年5月16日
现在的心终于静下来，这时也忽然意识到可以静静的站桩，反正不会马上好，慢就慢慢来吧，静站也是站。但是，仅仅这样的一个转变，蓦然发现自己原来犯了一个错误，原来勇猛精进的“动、大动、转动、使劲的动、随意的动、大幅度的动”，却是心浮气躁的根源，那样站不但不会快速化瘀，反而会延缓化瘀。但是，静静地站，却可以清晰体会到淤血的位置、症状，更加明确、细腻，效果更好，这是以前的看家本领，结果站来站去却给丢了。还好，今天终于找回来了。
前天晚上服用三七以后，昨天早上口腔就上火非常明显，并且还有一个现象，眼睛发胀，胀痛。这个现象引起了我的警觉。“肝开窍于目”,而三七又入肝，仅仅每日一次，服用一克左右的三七粉，产生了副作用，看来不能在服用了，自此以后彻底和三七拜拜了，这说明身体再也不需要三七的助力。
5月18日
今天早晨起床后，感觉心脏疼痛，但是比去北戴河的时候要轻多了，这种疼痛向下传导到下腹部，使得小腹发胀。早晨桩中，静静地站，疼痛仍然没有缓解，不敢有任何的动，哪怕是微微的动，都不敢，更不敢去体会病灶，担心哪怕一个意念，也许会使它脱落，现在真的害怕它，一旦脱落，前功尽弃。
刺刺的痛，这种痛和年发生的“急性胰腺炎”一模一样，几乎就是“急性胰腺炎”，却原来是心脏的问题，今天又体现出来此类症状，记得当时的医生告之，“急性胰腺炎”吃饭后就会缓解，对试验一下，收功后，吃完早餐，今天发生的“急性胰腺炎”疼痛减轻80%。这哪里是什么“急性胰腺炎”，又是心脏惹的祸。当年真的是化了很多的冤枉钱呀，一看就是好几年。今天才把根源找出来，惭愧呀。
下午，所有的疼痛全部消失了。晚上桩中，以静为核心，差不多半小时后，病灶有了隐隐约约的感觉，不怎么清晰，一个小时后有了清晰的感觉，但是仍然不能判断是不是原来的斑块，因为每天的变化都不一样。
目前，日常的症状感觉比较明显，今天疼痛的“急性胰腺炎”淤块%是被吸收了，或者是它的根基发生动摇。但是，如果是动摇的话，应该继续疼下去，因此，接下来几天可能还有这样的症状，因为今天桩后的症状告诉我，接下来可能如此。
摘自——大爱站桩新浪博客
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