每逢假期这些疾病高发,过节团聚旅行,吃好

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每逢假期万家团圆、喜庆相聚的日子里,吃和喝是过节时的两大主题。

然而,在这热闹欢乐的气氛后面,常潜在发生多种疾病生的可能,使得原有疾病加重或引发新的疾病,非常值得提请读者们注意。

肠胃疾病是过节旅行吃喝所致的常见病:

急性

胃肠炎

为了迎接在远方工作、因为疫情一年多没回来的儿子回家过年,刘叔一家大小兴奋不已,忙得不亦乐乎,杀鸡宰猪,蒸鱼烧鹅,准备了好几天。在儿子到家的那天,家里办了一桌丰盛的大餐,席上觥筹交错,谈笑风生,场面好不热闹,刘叔高兴得好像年轻了很多。可是饭后不久,刘叔觉得有些恶心、腹痛,起初还以为是由于高兴多吃了一些引起的不适,为了不扫大家的兴,他强打精神坚持,最后终于忍不住了,匆忙进入卫生间,居然呕吐、腹泻起来,紧接着家里好几个人都出现了同样的情况。刘叔赶紧打电话给他的医生朋友,经诊断竟然是患了急性胃肠炎。

医生点评

在节假日里,许多人最重要的活动便是大吃一顿。为了准备这顿丰盛的大餐,人们总是要提前好多天就采购各种各样的食物,食物过于丰富,吃不完还储存起来。在这种情况下,若贮藏条件不好,放置时间过长,食物容易被污染或发生腐败,细菌易在食物中繁殖。另外,五一假期期间大吃大喝、开怀畅饮,或吃东西过多过杂、油腻而不消化,大大超出胃肠道平时的消化能力,使其负担突然加重,也可能导致急性胃肠炎,表现为进食后4-24小时出现腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等症状,严重者会出现发热和脱水等。

预防节日胃肠炎,首先要注意饮食有规律,按时吃饭,不要饥饱无度,时饥时饱会干扰胃肠道的消化功能,增加胃肠道的负担。其次要把好“病从口入”关,瓜果蔬菜必须用清水冲洗干净,食物充分煮熟,吃不完的菜肴应及时放入冰箱储存。如一下子煮了较多食物,放入冰箱之前最好分成几份,盛在较浅的容器内冷透,避免细菌滋生。一旦发生急性胃肠炎,有呕吐、腹泻时要及时补充水分,严重者要及时求医。胰腺炎并不是在餐桌上即刻发生,而是在餐后几小时出现,表现为上腹部突然剧烈而又持续的腹痛,有钝痛、钻痛、刀割样痛或剧痛,一般止痛剂不能缓解,疼痛可向左腰背部放射,伴有恶心、呕吐、腹胀甚至发热现象,胃里有强烈烧灼感。此时如再进食,就如火上浇油,可使病情进一步加重甚至恶化。少数特别严重者可发生坏死性胰腺炎,出现休克,可危及生命。

病情出现后,医院,经禁食禁水、减压补液等一般性对症治疗后,大多数病人的病情可以缓解。预防应注意避免过食油腻食物,特别是要限制大量饮酒;饮食做到荤素合理搭配,清淡少油,多吃豆制品、蔬菜,少吃油炸和油腻菜肴等。

酒精中毒伤肠胃

人们常说“酒逢知己千杯少”。过节期间,亲友相聚少不了推杯换盏,但饮酒要适可而止。少量饮酒有活血化淤、预防动脉硬化的作用,然而不加节制地饮酒,很可能引起酒精中毒。饮酒过多会因乙醇潴留而出现中毒症状;饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,容易出现醉酒症状。不但会给健康带来严重危害,甚至还会有生命危险。

急性酒精中毒可对胃黏膜造成破坏,轻者出现恶心、呕吐、上腹部不适甚至疼痛,重者出现溃疡、出血、穿孔,有的甚至可以引起急性肠胃炎、胰腺炎。神经兴奋期患者话多且言语不清、动作笨拙;昏睡期患者颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声;严重者甚至可致呼吸、循环衰竭而死亡。慢性酒精中毒者可损伤肝脏,引起肝硬变;可损伤胃肠;还可引起智力、注意力、记忆力下降;酗酒后怀孕,有可能引起胚胎发育畸形等。过年期间,以酗酒暴饮所致急性酒精中毒者为多,其中相当一部分患者因嗜酒而有慢性酒精中毒史。

预防过年期间酒精中毒,要注意饮酒适量,不要空腹饮酒,亲友可以相互提醒,千万不要斗酒。如饮酒过量,医院处理。

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