外卖的出现，方便了大家的生活。但随着外卖供应的不断发展，流言也开始多了起来。是不是外卖吃不得了，那以后生活咋办？今天就来说说这些关于外卖的流言蜚语。
吃外卖，血浆变猪油色？年1月，温州一名27岁女生吃完外卖以后腹痛难忍，到医院检查，发现患了急性胰腺炎，医院帮她做了血浆置换的治疗，发现抽出的血浆已经变成了猪油色，本应澄清的血浆里，居然大部分都是脂肪！新闻中指出，患者的高血脂、胰腺炎症状，跟她一日三餐都吃外卖的饮食习惯是有很大关系的。
首先，这个女孩是先患上了严重的高血脂，进而患上了急性胰腺炎。高血脂是急性胰腺炎的诱因之一。急性胰腺炎是一种非常凶险的病症，如果不及时治疗的话，极容易导致大面积感染，进而死亡。这种病的病死率甚至达到了10%。这个女孩由于治疗准确及时，最终脱离了危险，病情也得到了控制。那这个女孩的高血脂和胰腺炎的发生，跟外卖有关系吗？
目前的医学认为，高血脂的原因有很多种。不健康的饮食习惯，不合理的饮食结构，都可能导致高血脂的发生。除此之外，还有遗传因素，疾病因素，都可以导致高血脂。
高血脂的致病因素
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所以，这个女孩的高血脂症状，有可能压根和吃就没关系。退一步说，如果真的是饮食导致的高血脂，这也不是外卖的锅，而是她自己在食物选择上出了问题。换句话说，外卖只是一种就餐方式，而吃什么菜，是自己选择的。
外卖本身的选择也很多，女孩如果注意膳食均衡，完全可以选择那些比较健康的菜品搭配，回避那些高脂肪、高糖的食物。而反过来说，就算女孩一日三餐都在餐厅吃，或者自己在家做饭，如果吃太多高糖高脂肪食物，一样也有得高血脂的风险。
所以说，不管是叫外卖，在餐厅吃，还是在家做饭，均衡膳食才是正道。外卖只是一种就餐方式。
外卖正在毁灭我们的下一代？有篇爆款文《外卖正在毁灭我们的下一代》，里面说外卖产生的塑料垃圾越来越多，这些东西无法被降解，其中的“塑料微粒”会通过自然界的循环再次进入人体内，对身体健康造成危害。
首先，外卖餐盒确实产生白色污染，这是不容回避的问题。但是，有两个问题必须要思考：外卖餐盒在白色污染中整体占比真的有那么大吗？危害人类健康的“塑料微粒”真的是外卖餐盒产生的吗？
首先，人类生产出来的塑料，最大头的不是用在塑料袋和塑料饭盒，而是用在了塑料薄膜！包括：食品包装用塑料薄膜、塑料大棚的薄膜、农用塑料地膜。
我们按照年1-11月的统计数据来看吧。在这段时间内，我国塑料制品产量共计.29万吨，其中塑料薄膜类产品已经超过20%。而包括餐盒在内的日用塑料制品才占到5%多一点。所以说，外卖餐盒在白色污染中的占比，其实不大。
白色污染是全世界面临的共同挑战，除了外卖餐盒，我们显然更应该那些占比更大的塑料薄膜、塑料袋等造成的环境问题。
再来看看塑料微粒（Microbead）。塑料微粒是直径小于一毫米的塑料颗粒的总称。它们会飘散在海洋中，造成水体污染。有时候会被动物吃下去，进入生物圈，对整个生态环境造成影响。
塑料微粒（Microbeads）▲
但是，大部分的塑料微粒其实并不是塑料饭盒、塑料袋变成的。饭盒、塑料袋这些东西大部分很难降解，就算在水里漂上十几年，也还是栩栩如生。而塑料微粒本来被人们制造出来，就是处于微粒状态的。
人们会把塑料微粒添加在各种洗护用品和化妆品中，比如沐浴露，香皂，洗面奶，牙膏等，以增加这些东西的洗脱效果。这才是塑料微粒的主要来源。除池之外，也有少数微粒来自我们平时穿的化纤衣服——它们在清洗的时候，少数纤维断开来，在水中就形成了塑料微粒。塑料微粒跟外卖饭盒都没啥太大关系。
总之，外卖饭盒并不是白色污染的主力军。它虽然不是白色污染的主力，但它造成的污染是切实存在的也无法回避。
外卖餐盒有毒素？很多人担心外卖使用塑料餐盒，里面含有塑化剂，用这种餐盒吃饭对人体不好，可能会中毒或者致癌。大家以后每见到一种塑料制品，都可以看看它的回收标志。一般来说，这个标志上都会有一个编号，编号表明了这个塑料的身份。
外卖塑料饭盒大部分上面标的应该是5。这代表这种饭盒采用的是聚丙烯塑料（PP）。这种塑料拥有非常稳定的性质，不会挥发任何有毒有害物质，而且加热到摄氏度都毫无影响。这种饭盒可以放心吃，放心用微波炉加热。
聚丙烯（PP）餐盒▲
如果饭盒上标的是6，这表明饭盒使用的是聚苯乙烯塑料（PS）。这种塑料常温下很稳定，但在80摄氏度以上会发生玻璃化，会变软熔化，原来的形状得不到保持。但在这种情况下，其实也是安全的，并不会释放有害物质，只是会影响使用。
聚苯乙烯（PS）餐盒▲
但是，有些劣质的聚苯乙烯塑料，可能会使用一些对身体有害的加工助剂，当温度过高时，加工助剂逸散出来，就会危害人体健康，所以最好不要用6号饭盒装太热的食物，也不要用它来加热食物。
不管是哪种类型的塑料饭盒，都不会释放出塑化剂。总之，不用过于担心外卖餐盒中毒或者致癌的问题，只需要注意，聚苯乙烯（6号）餐盒最好不要加热。
总结1、外卖没有健不健康的说法，它只是一种就餐方式，健不健康取决于你到底点了什么菜。
2、外卖确实有白色污染的问题，需要寻找解决方法。但外卖造成的污染占比很小，不必过分夸大。
3、外卖饭盒不致癌，也没有塑化剂，但是6号饭盒不能加热。
来源：微大理
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