秋天吃蟹你别急孕妇不能吃,这些人也不适

金秋时节,菊香蟹肥!螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等是秋季养生必不可少的食疗大餐!但有些人,可真的不能吃!

吃螃蟹要注意这些事

1

忌吃生蟹:螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。

2

忌吃死蟹、买死蟹:死蟹体内的细菌迅速繁殖、扩散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,产生大量有害物质,食用死蟹可能诱发呕吐、腹泻。除此之外,垂死的蟹也不宜购买。

3

忌吃久存熟蟹:存放的熟螃蟹极易被细菌污染,因此,螃蟹宜现烧现吃。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。

4

忌吃太多:蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。一般吃蟹一至两个即可,吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。

螃蟹虽好,但也不是人人都能吃的下面这几类人千万别吃↓↓↓

不适合吃螃蟹的几类人

①婴幼儿:螃蟹虽然高蛋白,营养丰富,但婴幼儿不宜吃蟹,因为小孩子肝肾功能不强,高蛋白会加重孩子肝、肾负担。

②患有冠心病、高血压、高血脂等心血管高危人群应慎吃:蟹黄脂肪胆固醇含量偏高,多食容易诱发胆囊炎、胰腺炎等。

③肠胃不好的人:最好不要吃,否则极易引起腹泻。

④孕妇应尽量不吃:可能增加难产和流产风险。

⑤既往有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎、急慢性胰腺炎的患者:尽量少吃或不吃。

⑥感冒发烧的人:吃后易使感冒难愈或病情加重。

⑦过敏体质的人:如果是过敏体质,吃蟹后就有可能发生过敏反应,出现皮疹、瘙痒、咳嗽、哮喘等,甚至会有腹胀、腹痛、腹泻等症状。

大闸蟹味虽美,但食用也是有一定讲究的你记住了吗~

-END-

福利活动

“南海食品企业品牌游”打call活动

参与活动,

将有机会赢取便携式榨汁机!

(戳图片了解更多)

流通环节食品安全示范单位投票活动

参与投票,

将有机会赢取电影票!

进入“南海市场监管”,

文字回复“投票”即可进入参与活动。

创建国家食品安全示范城市

创建广东省食品安全示范区

目前,佛山市已被纳入全国第三批国家食品安全示范城市创建试点。此外,南海区正在全力创建广东省食品安全示范区!南海区在行动!创建工作以十大重点工程为抓手,如“放心肉菜”保障工程、“放心粮油”保障工程、农产品市场管理提升工程、食品安全示范化工程(“明厨亮灶”、“阳光厂房”等)......通过创建,将全面提升南海区食品安全治理体系和治理能力现代化建设,确保人民群众的“舌尖上的安全”资料来源:广东卫生信息、中山食安等编辑:南海市场监管







































北京中科白癜风医院平安医院
北京中科白癜风医院善行天下



转载请注明:http://www.yixianyandeyinshi.com/yyys/4272.html


当前时间: