吃出健康年下半年第二周食谱

年下半年第二周幼儿食谱

周一食谱

早餐:曲奇饼干,牛奶

午餐:香煎龙利鱼,西兰花炒胡萝卜,番茄蛋汤,黑芝麻米饭

午点:哈密瓜,玉米棒

周二食谱

早餐:卡夫王子牛奶夹心饼干,牛奶

午餐:红烧狮子头,红烧冬瓜,虾皮菠菜汤,玉米大米饭

午点:香蕉,刀切馒头

周三食谱

早餐:蛋糕,牛奶

午餐:西葫芦炒肉片,青椒土豆丝,萝卜排骨汤,米饭

午点:苹果,红豆粥

周四食谱

早餐:葱油饼干,牛奶

午餐:牛肉煨面

午点:西瓜,奶香馍

周五食谱

早餐:闲趣披萨饼干,牛奶

午餐:虾仁肉末炖蛋,青椒炒香干,青菜蘑菇汤,米饭

午点:巨峰葡萄,南瓜糯米小丸子

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