昨晚（13日）卫冕冠军西班牙大战捷克，这场焦点比赛自然吸引了大批球迷。
欧洲杯开赛酒吧人气高涨昨晚开赛前，“特搜”来到了广州兴盛路，不少酒吧里面早就一位难求，啤酒、烤鸡、小龙虾，球迷尽情沉浸在欧洲杯的欢乐中。
男士看球疯狂，女士同样不甘落后，周女士是“铁打”的意大利球迷，她决定今晚在这里“奋战”到凌晨，等待意大利的比赛，为了她将生物钟都调换过来。
球迷周女士：可以熬夜啊，我都习惯了，其实这习惯已经很多年了，四年才一次欧洲杯，我觉得值得。球迷们踊跃支持，最开心的当然是酒吧啦，这几天欧洲杯赛事多数从晚上9点一直延续到凌晨5点，不少酒吧早就加大了人手服务。
酒吧负责人：
欧洲杯期间，我们的营业额是直线上涨的。现在我们的员工都得加班，有时候要加班到凌晨三点。
宵夜外卖井喷电商忙不停欧洲杯大多数的赛事都在晚上，如果在家看球，漫漫长夜，你会拿什么陪伴你呢？不少球迷都会选择薯片、炸鸡、啤酒一类的宵夜。
没错，欧洲杯赛事的火热，宵夜当然成为在家熬夜首选，球迷有需求，自然就让不少外卖平台为之疯狂，“特搜”发现，不少外卖平台早早就推出一系列欧洲杯的优惠。
尤其是晚上9点到凌晨2点，球迷对外卖的需求是直线增长，选择的大多数集中在啤酒、炸鸡、小龙虾、酸菜鱼等比较助兴的“宵夜圣品”。
因此为了应对欧洲杯，电商外卖平台的工作人员经常加班加点，并且调配大量的外卖小哥服务夜宵时段。
电商外卖平台负责人：欧洲杯之前，我们配送的时间多数在晚上9点到9点半就结束，但是目前夜宵的时间也慢慢在延长，现在我们的派送已经可以做到凌晨2点到4点。熬夜看球伤身专家支招由于欧洲杯足球赛的比赛时间大部分在深夜进行，很多球迷熬夜看球，郭教授说，长期下去，不仅对身体伤害大，而且还影响第二天的工作和生活，如果当晚熬夜，第二天刻意补眠的话，也会造成生物钟混乱。
医院心理行为科首席专家郭沈昌：睡眠打乱了以后可能会产生失眠或者早醒。睡眠不好的，第二天我们还是叫他照常上班工作，不要白天去睡觉，不然白天睡了晚上又睡不着，这样造成恶性循环。
郭教授说，人每天要保持6个小时以上的睡眠，年轻人偶尔熬夜看一两天球还可以，但是一定不能长期下去。特别是很多年轻人熬夜看球，一边吃宵夜一边喝酒的，更需要注意了。
医院营养科主任医师余薇：
夜间消化能力比较弱，如果吃油腻的，或者酒精度比较高的，特别容易导致疾病，比如说急性胃肠炎，或者急性胰腺炎。
晚上熬夜看球，油炸食品和酒精饮料一定不能过量，实在觉得饿了，可以吃些清淡食品，例如低热卡的蔬菜水果；如果还是觉得饿，吃些清淡的汤面也是可以的，但是要控制体重，晚上吃东西容易长胖。
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