请不要ldquo恶意进补rdquo

生活中各种途径都在传播着一些补品的好处，老年人煲汤、年轻人泡水、爱美女性的y窝与花式e胶糕、盯着儿童市场的h马汤等，各种方式和品种繁多。恰到好处、有益健康的少，从众行为、心理安慰的居多，吃出问题但自己还不知道的人也常见！经常有人问能否吃XXX？包括但不限于灵芝、冬虫夏草、藏红花、三七、红景天、人参、鹿茸、阿胶、海马、天麻、黄芪以及各种维生素、钙片、益生菌等。以往